Синдром разбитого сердца можно победить силой мысли

Для победы над синдромом разбитого сердца требуются не очень большие усилия, как считают психологи. Достаточно просто поверить в то, что вы двигаетесь дальше в своей жизни, как боль при расставании с любимым человеком станет менее острой.

 

Синдром разбитого сердца можно победить силой мысли

Синдром разбитого сердца

 

Синдром разбитого сердца — это научно доказанное психологическое потрясение, которое испытывает человек, проходящий через болезненный разрыв отношений с супругом или партнером. По мнению психологов, данный синдром является одним из самых травматических переживаний в жизни, он может стать причиной серьезных физиологических проблем, включая инфаркты и другие болезни. Однако новое исследование позволяет предположить, что существует простой способ восстановить психику после болезненного разрыва, который не требует поглощения огромных доз шоколада. Достаточно поверить в то, что вы двигаетесь дальше в своей жизни, и боль по поводу ухода бывшего партнера начнёт стихать.

 

Синдром разбитого сердца можно победить силой мысли

“Синдром разбитого сердца” опасен так же, как настоящий инфаркт

Этот эффект плацебо воздействует на зоны мозга, связанные с эмоциями и производством дофамина, который часто называют «гормоном хорошего настроения». На протяжении десятков лет исследования показывали, что позитивные ожидания от возможного лекарства даже без всяких активных ингредиентов облегчают уровень боли. Это и называют эффектом плацебо. Ученые из University of Colorado at Boulder впервые измерили воздействие плацебо на степень эмоциональной боли, возникающей в результате синдрома разбитого сердца.

 

По мнению авторов исследования, полученные выводы являются чрезвычайно важными, поскольку данный синдром связан с 20-кратным увеличением риска развития депрессии в течение следующего года после расставания. Но если человек сможет поверить в то, что он уже преодолел разрыв, как его мозг начнет вырабатывается дофамин, а уровень стресса снизится. Сам факт того, что человек что-то делает для самого себя и занимается тем, что дает надежду на будущее, уже имеет огромное значение, как показали эксперименты с участием десятков добровольцев.

Источник: medikforum.ru

Leave a comment

  • 19 − 2 =