Каждый пятый уже не может прожить и часа без смартфона

Зависимость от смартфонов превращается в самую настоящую эпидемию, как свидетельствуют психологи. К примеру, более миллиона британцев проверяют свои телефоны три раза каждую минуту, а 20% жителей страны не могут прожить и часа без того, чтобы не дотронуться до заветного гаджета.

 

Каждый пятый уже не может прожить и часа без смартфона

Зависимость от смартфонов

 

Более миллиона жителей Великобритании страдают от самой настоящей зависимости от смартфонов, поскольку они проверяют свои мобильные телефоны не реже трех раз в минуту. Фактически, люди просто не выпускают смартфоны из рук. Исследование показало, что 20% жителей Туманного Альбиона не в состоянии провести и одного часа без того, чтобы не проверить смартфон. Естественно, что подобного рода связь с гаджетами влияет на жизнь людей. 20% участников опроса не могут следить за сюжетом любимых телесериалов из-за того, что они не отрывают глаз от смартфонов, а 17% пропускают важные диалоги со своими партнерами и супругами.

 

Каждый пятый уже не может прожить и часа без смартфона

Ученые рассказали, как избавиться от зависимости от телефонов

Социологическое исследование, проведенное психологами из Bupa UK, показало, что четверть жителей страны все-таки делают «технические перерывы», чтобы вновь обрести контроль над своей жизнью. Речь идет именно о борьбе с зависимостью от смартфонов. Среди тех людей, которые смогли победить эту зависимость, каждый третий признался в том, что теперь получает больше удовольствий от повседневных дел. 27% укрепили связи с членами своей семьи, а у 12% пошли лучше дела на работе, что положительно повлияло на их карьеру и материальное положение.

 

Хотя зависимость от смартфона не представляет такой же опасности для здоровья, как зависимость от сигарет, к примеру, психологи всё равно подчеркивают, что это полноценное расстройство, которое нуждается в лечении. И чем быстрее человек это осознает, тем быстрее он попытается избавиться от данной зависимости. На первом этапе можно попробовать это сделать своими силами, но а если ничего не получается, то совсем не стыдно обратиться за помощью к профессионалам.

Источник: medikforum.ru
  • reply and coconut oil ,

    Thanks for the good writeup. It in fact was once a
    leisure account it. Glance complex to more added agreeable from you!
    However, how can we communicate?

    • reply quest bars cheap ,

      I really like it when people get together and share ideas.

      Great site, continue the good work!

      • reply quest bars cheap ,

        Wow, amazing blog layout! How lengthy have you been blogging for?
        you make running a blog look easy. The entire glance of your
        site is excellent, as well as the content material!

        • reply plenty of fish vs match.com free trial ,

          Greetings from Ohio! I’m bored to tears at work so I
          decided to check out your site on my iphone during lunch break.
          I really like the info you provide here and can’t wait
          to take a look when I get home. I’m surprised
          at how quick your blog loaded on my mobile ..
          I’m not even using WIFI, just 3G .. Anyways, excellent site!

          • reply sling tv ,

            Link exchange is nothing else however it is just placing the other person’s weblog link on your page at appropriate place and
            other person will also do same in support of you.

            • reply sling tv best package 2020 ,

              Very rapidly this web page will be famous amid all blog viewers, due to it’s good
              posts

              Leave a comment

              • 12 − 11 =