5 правил поведения для диабетиков этим летом

Эксперты в области лечения диабета назвали 5 вещей, которые каждый диабетик должен успеть сделать этим летом. Следование простым рекомендациям поможет оставаться здоровыми и защититься от серьёзных осложнений.

 

5 правил поведения для диабетиков этим летом

Диабет

 

Пейте больше воды. Нехватка жидкости в организме вызывает сильную обезвоженность летом. Диабетики чаще других рискует столкнуться с обезвоженностью из-за высокого уровня сахара. Вкупе с гастроэнтеритом, который наблюдается у жертв диабета из-за низкого иммунитета, это грозит серьезными проблемами. Рекомендуется каждый день выпивать не менее двух-трех литров воды.

Откажитесь от газировки. Употребление холодных газированных напитков может стать причиной простуды или больного горла из-за низкого иммунитета. У жертв бронхитов газировка может ухудшить состояние, что потребует лечения. А поскольку для лечения используются стероиды, то диабет станет малоуправляемым.

Почаще оставайтесь в помещениях. В сильную жару лучше не выходить из помещений с 11 утра до 3 часов дня. Особенно это касается диабетиков, также страдающих от кожных аллергий. Ведь даже незначительные инфекции кожи и аллергии могут воспалиться и стать более масштабными под воздействием солнечных лучей. Также рекомендуется носить длинную одежду, закрывающую тело, и пользоваться солнцезащитными кремами и зонтиками.

 

5 правил поведения для диабетиков этим летом

8 вещей, которые диабетики должны сделать в 2016 году

 

Регулярно проверяйте глаза. Многие жертвы диабета страдают от таких состояний, как диабетическая ретинопатия или глаукома. При наличии данных болезней человек чаще становится жертвой сезонных глазных инфекций вроде коньюктивита, поэтому летом за глазами нужно следить особенно внимательно.

Контролируйте уровень сахара в крови. Вне зависимости от времени года контроль над уровнем сахара в крови и для пациентов с диабетом особенно важен. Использующим инсулиновые насосы нужно соблюдать предельную осторожность. Многие из них оставляют эти гаджеты в машинах на жаре на длительный срок. Это опасно, так как повреждённый прибор способен спровоцировать скачок уровня сахара.

 

Источник: medikforum.ru

Leave a comment

  • восемнадцать + 12 =