Низкоуглеводная диета действует на мозг подобно экстази

Ученые нашли объяснение тому, почему поклонники низкоуглеводных диет с таким восторгом рассказывают об этом питании. Употребление продуктов с низким содержанием углеводов способно производить наркотическое воздействие на мозг.

 

Низкоуглеводная диета действует на мозг подобно экстази

Низкоуглеводная диета

 

Некоторые поклонники низкоуглеводных диет рассказывают о том, что они испытывают ощущение эйфории, очищенного сознания и множество других приятных эмоций. Кроме того, подобного рода питание помогает им уменьшить аппетит и похудеть. Исследование показало, что низкоуглеводное питание способно повторить эффект воздействия на мозг наркотического средства GHB гамма-гидроксибутират, известного как «жидкое экстази». Для того, чтобы понять, каким образом это возможно, необходимо проследить за переработкой организмом продуктов питания с низким содержанием углеводов. При низкоуглеводной диете их количество обычно ограничивается 50 г в день.

При данной разновидности питания метаболическая система человека начинает сжигать больше жира, чем углеводов. Обычно для этого требуется несколько дней, и данный процесс называется кетозом. Во время этих нескольких дней мозг считает, что организм голодает. Поэтому он использует всю глюкозу из резервов, начиная активно расщеплять жир и жирные кислоты и выделяя их в кровоток. Когда жирные кислоты достигают печени, они конвертируются в ацетоуксусную кислоту ацетоацетат — превосходное метаболическое топливо, принадлежащее к семейству кетонов. Вот почему низкоуглеводные диеты часто называют кетогенными.

 

Низкоуглеводная диета действует на мозг подобно экстази

Три самых очевидных последствия отказа от углеводов

 

Ацетоацетат расщепляется на углекислый газ и ацетон — обладающий ярким запахом растворитель, известный своей способностью удалять лак с ногтей. Вот из-за чего у любителей низкоуглеводных диет наблюдается сладковатый привкус изо рта. Здоровая печень минимизирует потерю ацетона через легкие за счёт конвертации большей части ацетоацетата в более стабильную субстанцию под названием бета-гидроксибутират BHB. Именно из-за него и рождается ощущение эйфории.

BHB почти идентичен GHB — натурально встречающемуся в организме нейротрансмиттеру, синтетическая форма которого используется в качестве наркотика. У них одинаковая химическая формула. Оба состоят из 15 атомов, и единственная разница заключается в положении одного атома кислорода и атома водорода. Вот почему данное питание оказывает столь ярко выраженный наркотический эффект на мозг.

 

Источник: medikforum.ru
  • reply cheap auto insurance quotes ,

    cheapest auto insurance
    [url=»https://7auto24insurance.org/»]cheap auto insurance online[/url]

    best auto insurance
    cheapest car insurance

    • reply auto insurance aarp ,

      worst auto insurance companies 2015
      [url=http://dagunduro.org/index.php?option=com_k2&view=itemlist&task=user&id=69838]when auto insurance pays medical claim[/url]
      auto insurance greeley co
      auto insurance medical

      • reply personal loans ,

        payday express
        [url=http://cash-today.org/]pay day loans[/url]
        pay day loans
        payday express

        • reply payday loan online ,

          payday loan online
          quick payday loans
          cash loan
          payday lenders

          • reply car insurance quotes ,

            auto owners insurance
            auto insurance
            the general car insurance
            cheap auto insurance

            • reply amex india login ,

              We expect the shares to react positively towards the results
              in the improvement in billed business and revenues,”
              said Nash, who raised his 12-month target price to $64 from $62.

              • reply payday loans online ,

                payday loan online
                no credit check loans
                easy payday loans
                apply for payday loans

                Leave a comment

                • 5 + 8 =